Bắt đầu ngày mới với những động tác yoga nhẹ nhàng và bài tập hít thở tập trung, được hướng dẫn bởi các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm. Được thực hiện trong sự hài hòa với dòng chảy êm đềm của sông Thu Bồn và âm thanh thiên nhiên thức dậy, buổi tập này giúp hồi sinh cơ thể và tâm trí, mang lại sự an yên và năng lượng tràn đầy cho một ngày mới.