Yoga buổi sáng

Bắt đầu ngày mới tại Sứ Retreat bằng những động tác yoga nhẹ nhàng và hơi thở chánh niệm, dưới sự hướng dẫn tận tâm của giáo viên giàu kinh nghiệm. Bên dòng Thu Bồn dịu chảy và âm thanh nhẹ nhàng của sớm mai, bạn sẽ cảm nhận nguồn năng lượng lan tỏa từ cơ thể đến tâm trí cho một ngày mới an yên.

Làm túi thảo mộc

Vùng đất Quảng đã hun đúc nên những sản vật mang dược tính mạnh mẽ đến kinh ngạc. Sứ Retreat mời bạn khám phá “Ngũ hương bản địa” mà chúng tôi trân quý: Gừng cay, quế nồng, sả thanh, dứa dịu cùng đinh lăng trầm lắng để lưu giữ trọn vẹn trong những chiếc túi thảo mộc của riêng bạn.

Gấp khăn nghệ thuật

Từ một chiếc khăn bông quen thuộc, qua vài nhịp vuốt ve và gấp nếp, những chú voi con hay bầy thiên nga dần hiện ra đầy sống động dưới đôi tay của bạn.

Với sự hướng dẫn của đội ngũ Sứ, mỗi nếp gấp là một lời mời để bạn chậm lại, tập trung vào khoảnh khắc hiện tại và tận hưởng niềm vui của việc tự tay tạo nên những điều bé nhỏ.

Gấp lá dừa hình thú

Làm gỏi cuốn

Điều gì đã khiến gỏi cuốn Việt Nam trở thành một trong Top 50 món ăn ngon nhất thế giới, chỉ với bánh tráng, rau sống và nước mắm? 

Tại lớp học nấu ăn của Sứ Retreat, dưới sự hướng dẫn của các đầu bếp, bạn sẽ tự tay khám phá nét tinh tế ẩn sau món ăn tưởng chừng giản dị.

Từ những loại rau thơm trứ danh của làng Trà Quế đến nguồn hải sản tươi ngon từ biển miền Trung, mỗi nguyên liệu đều được tuyển chọn kỹ lưỡng để tạo nên hương vị hài hòa và đậm bản sắc Việt.